Freitag, 29. Januar 2010

Rezeptpflichtige Medikamente, damit Sie leichter abnehmen können – Xenical und Reductil

Rezeptpflichte Medikamente zur Behandlung von Fettleibigkeit werden häufig an Personen verschrieben, die an schwerem Übergewicht oder Fettleibigkeit leiden. Wenn der Gewichtsverlust durch eine reine kalorienarme Ernährung und einem gesunden Lebensstil nicht gelingt, werden öfters Medikamente als Hilfsmittel verschrieben. Rezeptpflichtige Medikamente zur Behandlung von Fettleibigkeit werden auch an Personen verschrieben, die nicht nur an Übergewicht leiden, sondern zudem an einer kardiovaskuläre Erkrankung oder Diabetes. Xenical ist nur für die Behandlung von Fettleibigkeit geeignet und nicht für eine Diät die aus kosmetischen oder ästhetischen Gründen geschieht.

Rezeptpflichtige Tabletten zur Behandlung von Fettleibigkeit: Xenical, Reductil

Die zwei bekanntesten rezeptpflichtigsten Medikamente zur Behandlung von Fettleibigkeit sind Xenical und Reductil. Xenical wird im Verdaurungssystem und hilft Ihnen dabei die aufgenommenen Fette zu verdauen. Die Fette werden gleich wieder ausgeschieden.

Reductil hingegen wirkt als ein Appetitzügler im Gehirn. Es ist ebenfalls für die Behandlung von Fettleibigkeit geeignet. Reductil wirkt an Ihrem Sättigungsgefühl. Trotzdem Sie kleine Mengen essen, haben Sie trotzdem das Gefühl dass Sie eine große Portion gegessen haben und haben ein Sättigungsgefühl. Das verkleinert automatisch Ihren Magen und Sie fangen an weniger Kalorien am Tag zu sich zu nehmen.

Sie bekommen Xenical oder Reductil von Ihrem Arzt verschrieben, wenn Ihr Body Mass Index (BMI) 27 oder darüber ist. Sollten Sie Übergewichtig sein und zudem auch noch an Diabetes Typ-2, Bluthochdruck oder Dyslipidämie leiden, können Sie ebenfalls Reductil oder Xenical verschrieben bekommen. Leider sind jedoch auch diese Tabletten keine Wundermittel eine gesunde Ernährung und regelmäßiger Bewegung beschleunigen den Gewichtsverlust.

Mittwoch, 27. Januar 2010

Effektive Methoden zum Abnehmen

Abhängig von der Schwere der Fettleibigkeit und Ihrer Willensstärke abzunehmen, gibt es verschiedene Methoden wie Sie abnehmen können. Den meisten Menschen die einen BMI (Body Mass Index) über 40 haben, wird meistens vom Arzt empfohlen das Sie sich den Magen operativ verkleinern lassen. Bei der Operation wird ein Teil des Magens entfernt, dadurch bekommen Sie schneller ein Sättigungsgefühl. Das verkleinern des Magens ist die häufigste und bekannteste Methode, Fettleibigen Menschen dabei zu helfen, Ihr Gewicht zu reduzieren. Unter klinischen Studien wurde bewiesen, dass diese Methode den Patienten effektive hilft sein Gewicht zu reduzieren.

Wie können Sie abnehmen?

Personen die einen BMI von 30 oder höher haben, werden ebenfalls als fettleibig bezeichnet. Sollten Sie an Fettleibigkeit leiden und Sie möchten Ihr Gewicht reduzieren ist oftmals die altmodische Methode die effektivste. Diese Methode wäre, eine geringere Kalorienaufnahme, gesunde und ausgewogene Ernährung, sowie tägliche Bewegung. Es ist wichtig dass Sie nicht mehr Kalorien am Tag zu sich nehmen, als sie eigentlich verbrennen können. Sie können sich mit Ihren Allgemein Arzt zusammensetzen und einen Diätplan bzw. Ernährungsplan für sich erstellen lassen. Wenn sie dann noch täglich Sport treiben, wie joggen, Fitness oder walken, verbrennen Sie nicht nur zusätzlich Kalorien sondern kurbeln auch Ihren Stoffwechsel an.

Unabhängig von der Schwere der Fettleibigkeit ist es wichtig, dass Sie sich eine Methode zum Abnehmen aussuchen, mit der Sie sich wohlfühlen. Es muss ihn während der Diät bewusst werden, dass eine ausgewogene und kalorienarme Ernährung in Verbindung mit Sport der Schlüssel zum Idealgewicht ist. Es ist wichtig, dass Sie sich nicht gezwungen fühlen jeden Tag Sport zu treiben und sich gesund zu ernähren, es sollte einfach ein Teil Ihres Alltags werden, welches sie genießen können.

Montag, 25. Januar 2010

Xenical Orlistat – Eine Diättablette zur Behandlung von Fettleibigkeit

Xenical orlistat enthält den aktiven Wirkstoff Orlistat. Im Gegensatz zu anderen Diätpillen die als ein Appetitzügler wirken und Ihre Funktion im Gehirn ausüben, wirkt Xenical, dank Orlistat, im Verdaurungssystem an dem Enzym Lipase. Lipase hilft Ihren Körper dabei die aufgenommenen Fette durch die tägliche Nahrung zu verdauen. Xenical blockiert diesen Effekt, was zur positiven Folge hat, das ca. 1/3 des Fettes welches Sie täglich zu sich nehmen nicht verdaut wird. Somit reduziert sich auch die tägliche Kalorienaufnahme.

Wir wirkt Xenical Orlistat

Durch die einzigartige Molekularstruktur von Orlistat, werden die Lipasen verbunden und deren Wirkung gehemmt. Das bedeutet, die täglichen Kalorien die Sie zu sich nehmen, werden bis zu 1/3 nicht verdaut und somit direkt an das Verdaurungssystem weitergeleitet und ausgeschieden. Jedoch ist zu bedenken das ca. 70% des aufgenommen Fettes nicht Verdaut wird, daher ist es sehr wichtig, dass Sie darauf achten, ausreichend Vitamine zu sich nehmen.

Durchschnittlich nehmen Sie ungefähr täglich 35% Fett durch die Nahrung auf. Xenical Orlistat hilft Ihnen dabei durch die tägliche Einnahme von einer 120mg Kapsel 3-mal am Tag, diese Aufnahme des Fettes zu reduzieren. Daher ist es ratsam, dass Sie zusätzlich Multivitamin Tabletten zu sich nehmen, um den Verlust an Vitaminen wieder auszugleichen und einen Vitaminmangel vorbeugen.

Xenical wirkt ausschließlich im Darmsystem. Es werden gerade mal 2% von einer Tablette im Körper aufgenommen, die aber von der Wirkung her ausreichen sind.

Samstag, 23. Januar 2010

Information über die Symptome und Gründe von Fettleibigkeit

Eine Person wird dann als fettleibig bezeichnet, wenn der Body Mass Index (BMI) über oder gleich 29 ist. Mit Hilfe des BMI kann man die Fettleibigkeit in verschiedenen Stufen einteilen. Ab einen BMI von 25 ist man Übergewichtig, ab einen BMI von 29 ist man fettleibig und ab einen BMI von über 40 ist man massive fettleibig.

Was sind die Gründe für Fettleibigkeit?

Die Gründe für Fettleibigkeit sind meistens subjektiv, aber viele Leute sind übergewichtig, weil Sie mehr Kalorien am Tag zu sich nehmen, als sie verbrennen können. Das bedeutet das oftmals fettleibige Menschen zu viel Essen und sich nicht ausreichend bewegen. Es gibt jedoch auch andere Gründe warum Sie übergewichtig oder fettleibig werden können. Das Alter spielt dabei eine wichtige Rolle. Umso älter Sie werden umso weniger bewegen Sie sich. Der natürliche Stoffwechsel verlangsamt sich mit dem Alter. Durch die Verlangsamung des Stoffwechsels können die Kalorien nicht mehr so schnell verbrennt werden wie in Ihren 20igern. Oftmals stellt man fest, dass man mit 40 anfängt zuzunehmen obwohl man immer noch genauso wie früher isst.

Das Geschlecht spielt ebenfalls eine wichtige Rolle. Frauen haben generell eine niedrigere Stoffwechselrate als Männer und neigen daher eher zur Fettleibigkeit. Männer hingegen verbrennen sogar beim ausruhen mehr Kalorien als Frauen. Frauen haben zudem noch das Unglück, dass in der Menopause der Stoffwechsel noch mehr verlangsamt wird und die Gefahr übergewichtig zu werden steigt.

Die Fettleibigkeit kann einem aber auch sozusagen in die Wiege gelegt worden sein. So ist es häufig der Fall, dass Kinder fettleibig sind wenn eines Ihrer Elternteile oder sogar beide fettleibig sind.

Eine ungesunde Lebensart und eine ungesunde Ernährung sind ebenfalls häufige Ursachen für eine Fettleibigkeit. Man muss jedoch bedenken, dass die Einnahme von Medikamenten wie zum Beispiel Antidepressiva oder Steroide, sowie ein Hormonelles Ungleichgewicht ebenfalls zur Fettleibigkeit führen können.

Mittwoch, 20. Januar 2010

Diätpillen: Eine effektive Lösung im Ihr Gewicht zu reduzieren

Diätpille die auch unter Appetitzügler oder Schlankheitstabletten bekannt sind, sind rezeptpflichtig sowie rezeptfrei erhältlich.

Rezeptpflichte Medikamente zum Abnehmen unterliegen den Richtlinien von FDA. Die Vor-und Nachteile dieser Medikamente wurden und werden ständig in klinischen Studien getestet und begutachten. Rezeptpflichtige Abnehmmittel sind meisten in bestimmten Dosierungen erhältlich.

Personen die unter Fettleibigkeit leiden bekommen häufig rezeptpflichtige Diätpillen von Ihrem Arzt verschrieben. Oftmals betrifft dies jedoch nur die Personen deren BMI über 40 ist. Häufig werden jedoch diese Medikamente auch an Personen verschrieben deren BMI 27 oder mehr beträgt und die an Diabetes Typ 2, einen hohen Cholesterinspiegel oder Bluthochdruck leiden. Das Einnehmen von den Diätpillen alleine hilft jedoch nicht das Gewicht zu reduzieren. Eine gesunde und Ausgewogene Ernährung sowie regelmäßige Bewegung sollte ebenfalls erfolgen.

Rezeptfreie Diätpillen sind meistens nicht von der FDA auf Nebenwirkungen und Wirkung geprüft worden. Oftmals werden diese Diätpillen auch nicht als Abnehmmittel klassifiziert sondern eher als Nahrungsergänzungsmittel. Es ist jedoch ratsam, dass wenn Sie unter Fettleibigkeit leiden, die Einnahme von Nahrungsergänzungsmittel vermeiden.

Diätpillen, Schlankeitsmittel, Abnehmmittel und alle anderen Tabletten die zur Gewichtsreduktion geeignet sind, sind ausschließlich für Personen gedacht, die fettleibig sind. Personen die nur 1kg oder 2kg zu viel haben sind für diese Medikamente nicht geeignet. Es ist jedoch wichtig, dass Sie sich bewusst sind, dass die Einnahme dieser Medikamente eine gesunde Ernährung und ausgenügend Bewegung nicht ersetzen kann.

Mittwoch, 13. Januar 2010

Gesund Ernährung, eine Lösung gegen Fettleibigkeit!

,,Man ist was man isst". Wie war dieses Sprichwort doch ist. Unser Körper ist ein Spiegel, der unsere Essgewohnheiten und Gefühle wiederspiegelt. Es gibt jedoch viele Faktoren die zur Fettleibigkeit führen, eine ungesunde Ernährung ist nur eine Ursache. Viele Personen machen eine Diät, wenn Sie abnehmen möchten, jedoch ist es nur eine Frage der Zeit, bis man wieder rückfällig wird. Es ist daher wichtig, dass Sie sich zusätzlich zu einer Diät auch gesund Ernähren.

Wenn Sie an Übergewicht leiden, bedeutet das nicht, dass Sie nie wieder Süßigkeiten oder einen Hamburger essen können. Es ist jedoch wichtig, dass Sie eine ausgewogende Nahrung am Tag zu sich nehmen. Dazu gehören viel Obst, Gemüse, Getreide, vitaminreiches und fettarmes Essen, sowie fettarme Milchprodukte und Fisch. Sie können alles Essen, jedoch ist es wichtig, dass es sich im Rahmen hält. Essen Sie kleine Portionen.

Natürlich verschwinden die Pfunde nicht gleich von selbst wenn Sie sich nur gesund Ernähren, etwas Bewegung bzw sportliche Aktivitäten gehören natürlich auch dazu. Achten Sie darauf das Sie am Tag nicht mehr Kalorien zu sich nehmen, als Sie später beim Sport verbrennen können. Sie werden sehen, mit einer gesunden Ernährung und Sport kommen Sie schneller an Ihr Zielgewicht als mit einer reinen Diät.

Sie sollten probieren bestimmte Mahlzeiten wie zum Beispiel das Mittagessen bis zu einer bestimmten Zeit gegessen zu haben. Zudem sollten Sie das sogenannte Snacken zwischen den Mahlzeiten vermeiden. Pausen zwischen dem Essen sind wichtig für den Körper. Wenn Sie sich an solche kleine Sachen halten, werden Sie sehen, dass das Abnehmen viel leichter ist als vorher.

Eine gesunde Ernährung hilft Ihnen nicht nur Ihr Gewicht zu reduzieren, sondern beugt auch Krankheiten wie Krebs und Diabetes vor.

Mit einer gesunden Ernährung regieren Sie über Ihren Körper und sind nicht der Sklave Ihres eigenen Körpers.

Fettleibigkeit in der Kindheit

Wenn wir über fettleibige Personen nachdenken oder generell über das Abnehmen, haben die meisten ein Bild im Kopf von dicken Frauen oder Männern. An Kinder wird da zuerst einmal nicht gedacht. Jedoch sieht die Wahrheit heutzutage ganz anderes aus. Die Anzahl der Kinder die an Fettleibigkeit leiden steigt rasend. Oftmals wird unser hektischer und moderner Lebenstil dafür verantwortlich gemacht. Wir rennen nur noch von einem Ort zum nächsten und haben keine Zeit um uns über Gesundheit, Familie oder Kinder gedanken zu machen. Wir funktionieren, wie eine Maschine in unserem täglichen Alltag. Da ist es natürlich kein Wunder das sich dies negative auf unserem Körper und unsere Gesundheit ausübt. Oftmals überträgt sich dies auch auf unsere Kinder.

Viele Gründe können zur Fettleibigkeit im kindesalter führen. Manchmal hat es sogar genetische Ursachen. Oftmals ist es jedoch der Fall das ca. 60% der Kinder ein Computerspiel und das Surfen im Internet gegenüber ein Fussballspiel bevorzugen. Die aktivtäten im Freien wie das rennen auf dem Spielplatz bleiben daher aus. Oftmals tut eine ungesunde Ernährung die viel Fast und Junk Food enthält das übliche hinzu. Die Kinder werden immer dicker und dicker und die meisten Eltern sind zu beschäftigt, dass Sie es nicht mitbekommen oder manchmal auch nicht mitbekommen wollen. Doch wem trägt nun die Schuld, wenn das Kind übergewichtig ist?

Man sollte dies nicht als Lapalie ansehen. Unser Kinder sind unsere Zukunft und deren Gesundheit ist wichtig. Kindern muss bewusst werden, was Sie zu sich nehmen können und was Sie vermeiden sollten und wie Sie Ihren Körper mit einer ungesunden Ernährung schaden. Die sportlichen Aktivitäten in Vereinen oder Clubs müssen ebenfalls mehr gefordert werden.

In unseren Kindern steckt die Zukunft von morgen. Wie stellen wir uns unsere Kinder und unsere Zukunt vor, hängt uns davon ab. Jetzt schaffen wir das zusammen und machen wir unsere Kinder gesund, fit und schlank.